Sweatlas: Deine Hybrid-Trainingskarte

Ruder- & Erg-Tempo-Rechner

Concept2-Split, Watt und Kalorien für Ruderergometer und SkiErg, plus prognostizierte Zeiten für jede Standard-Distanz nach Paul's Law.

Gib ein Stück auf dem Ruderergometer oder SkiErg ein und bekomme deinen /500-m-Split, deine Leistung in Watt und Kalorien nach dem Concept2-Modell, plus prognostizierte Zeiten über jede Standard-Distanz nach Paul's Law.

Beispiel: Splits, prognostiziert aus einer 7:30 über 2000 m

DistanzPrognostizierte Zeit/500 mWatt
500 m1:431:43325
1000 m3:351:48282
2000 m7:301:53246
5000 m19:511:59207
6000 m24:052:00200
10000 m41:222:04183